Почему внутренняя улыбка может быть сильнее, чем настоящая, и как её освоить? Мы привыкли, что улыбка — это движение губ и морщинки у глаз. Но что, если настоящая сила улыбки скрыта внутри? Ученые давно доказали: даже имитация улыбки запускает выработку эндорфинов, снижая стресс. А что, если пойти дальше и создать улыбку в уме, без участия мышц? Это и есть ментальная улыбка — техника, которая меняет настроение, здоровье и восприятие мира. Это внутреннее состояние радости и спокойствия, которое вы вызываете силой мысли...

Если хотите научиться улыбаться постоянно, улыбаться так, чтобы и самому нравилось и люди к вам тянулись - есть несложный, но эффективный способ. И, как выяснилось, этот способ позволяет получить много чего хорошего и даже уникального, например: Этот прием называется - поработать промоутером. Например, таким, которые раздает флаеры около метро. На тренинге личностного роста нам дали такое задание. Цель была простая - научиться не бояться мнения других людей, убрать излишнюю застенчивость. Но, когда я выполнил это упражнение и целый день провел, раздавая флаеры, я понял всю его гениальность...