Любой человек сталкивался с какой-либо критикой хоть единожды, реагируя на нее не самым приятным образом. С одной стороны, оно и понятно - кому ж понравится, когда на тебя обрушивается критика, особенно без обосновательных доводов, но и даже такой аспект подразумевает под собой, что любую критику нужно стараться воспринимать без лишних нервов. По крайней мере, на сколько это возможно. А теперь давайте в этом разбираться более подробно. Всем известно, что критика бывает, как конструктивной, так и необоснованной...

Критика — это неизбежная часть нашей жизни. Её можно услышать в школе, на работе, в семье и даже от друзей. Однако далеко не всегда критические замечания несут в себе пользу. Иногда это конструктивная обратная связь, а иногда — пустые придирки, направленные лишь на то, чтобы задеть. Как научиться отличать одно от другого и реагировать без стресса? Разберёмся! Критика: Не правильная критика: Пример: Марина показала коллеге свой отчёт. Коллега сказал: «Тут можно улучшить структуру, например, сделать блок с выводами в начале — так информация будет восприниматься легче»...