Автор знаменитой «Алисы в стране чудес» Льюис Кэролл сказал: время очень не любит, когда его убивают. Часто мы тратим время впустую. Каждая потраченная секунда складывается в минуту, минуты – в часы, часы – в дни, дни – в недели, и потом человек оглядывается – а что было сделано за этот год? Как перестать жить в хаотичном потоке и начать беречь время – рекомендации даёт наш эксперт, кандидат психологических наук, доцент кафедры психологического консультирования факультета психологии МГОУ Александр Кононов...

Управление временем - это важный навык, который помогает нам достигать наших целей и увеличивать эффективность нашей работы. Но что делать, если у вас не хватает времени на все, что вы хотите сделать? Ниже представлены несколько советов, которые помогут вам научиться управлять своим временем. 1. Планируйте свое время Первый шаг к тому, чтобы управлять своим временем - это планировать свое время. Найдите способ, который вам нравится - это может быть ежедневный список дел, еженедельный план или использование приложения для управления временем...