как управлять эмоциями Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал себя заложником собственных эмоций, будь то позитивных или негативных. Порой наша чрезмерная эмоциональность приносила немало бед. Тогда...

Умение управлять эмоциями – признак развитой личности, воспитанности. Человек контролирует чувства в трудных ситуациях, что даёт возможность двигаться к цели. Навык управления эмоциями можно развивать самостоятельно. Особенно если есть внутренний блок на проявление эмоций, который служит вратами для психосоматических заболеваний. Контакт с эмоциями поможет установить эмоциональный дневник. Переживать эмоции – мечтать о будущем. Мечты связаны с эмоциями. Думаете о чем-то и устанавливаете эмоциональную связь...