К сожалению, не все родители могут удержаться от криков или даже рукоприкладства в отношении детей. Что делать, если взрослый понял свою ошибку и хочет справиться с приступами агрессии? Отвечает Альфия Махатадзе, педагог-психолог, сотрудник центра образования «Егоза» в Казани. Вопрос. Не умею держать себя в руках, если ребенок не слушается. Я сразу начинаю кричать и бить его, потому что по-другому он не понимает. Как научиться сдерживать агрессию? Ответ. Насилие — это последствие слабого самоконтроля на фоне особенностей характера, психологических патологий человека...

Всем нам известно чувство бесконтрольно выплескивающегося гнева. В нем мы ведем себя агрессивно, а когда выходим из него, вынуждены извиняться. Есть несколько способов, помогающих контролировать свой гнев. Справиться с гневом бывает нелегко, но нужно всегда помнить о том, какими будут последствия. К счастью человеческая психология достаточно хорошо изучена, чтобы дать практические советы по самоконтролю. Содержание статьи Почему возникает агрессия Агрессия - это совершенно нормальная эмоция, которая помогла человечеству эволюционировать и выжить в жестоком мире...