Но проходит время, человек достигает одной цели, затем другой — а настоящей радости по-прежнему нет. Православие учит чад своих, что способность радоваться не зависит прежде всего от внешних обстоятельств, она рождается в сердце, которое научилось видеть дары Божии. Апостол Павел призывает: «Всегда радуйтесь» (1 Фес. 5:16). На первый взгляд эти слова кажутся невозможными. Как можно радоваться, например, во время болезней, скорбей или жизненных трудностей? Однако апостол писал эти строки не из беззаботной жизни, он сам пережил гонения, темницы и лишения...

Почему мы не умеем отдыхать, что такое настоящий отдых и 5 шагов, чтобы остановиться и выдохнуть. 🗓️ Актуально для всех, кто устал быть «белкой в колесе» и хочет наконец выдохнуть. Как научиться отдыхать без чувства вины? Я лежу на диване. В руках — телефон. В голове — список дел. «Надо помыть полы. Надо разобрать шкаф. Надо ответить на сообщения. Надо, надо, надо...» Я физически отдыхаю, но морально — нет. Мой мозг продолжает работать. Я не умею отдыхать. Я умею делать паузу между делами. Но настоящий отдых — когда ты не думаешь о делах — для меня был недоступен...