КАК НАУЧИТЬСЯ ПРАВИЛЬНО КРУТИТЬ РУЛЬ.
КАК НАУЧИТЬСЯ РУЛИТЬ ОТНОШЕНИЯМИ?
Отношения между мужчиной и женщиной могут быть сложными и запутанными. Многие мужчины сталкиваются с тем, что их партнерки используют различные манипуляции и игры, чтобы добиться своих целей. В этой статье мы рассмотрим, как научиться рулить отношениями и не поддаваться манипуляциям со стороны женщин. Понимание женской психологии Первым шагом к тому, чтобы научиться рулить отношениями, является понимание женской психологии. Женщины и мужчины имеют разные подходы к решению проблем и восприятию мира...
Актёрско-ролевой тренинг: как научиться быть в желанных состояниях и избавиться от надоевших ролей и жизненных сюжетов
В продолжение темы саморегуляции хочу рассказать об ещё одном методе исследования и развития себя — это актёрско-ролевой тренинг.
Обстоятельства и жизненные сюжеты склоняют человека к игре определённых и зафиксированных ролей: ответственный сотрудник, послушный ребёнок, внимательная жена, друг, который всегда поддержит.
Мы ждём друг от друга вполне конкретного поведения и проявлений. Так жизнь постепенно превращается в сплошной поток следования чужим ожиданиям и начинает состоять из освоенных и порядком наскучивших ролей...