13,3 тыс читали · 2 года назад
Как научиться радоваться жизни каждый день: 9 лучших способов
Приветствую всех, кому сейчас не хватает в жизни ярких красок и приятных моментов! Многие из нас полагают, что радость приходит откуда-то извне. И если на небе тучи, на дорогах пробки, а в мире нестабильность, значит, и причин радоваться быть не может. Но на самом ли деле это так? Сегодня мы с вами разберемся, что такое радость, почему мы редко ее испытываем и как научиться радоваться жизни при любой погоде и обстоятельствах. Как я строю свой дом с нуля Мой YouTube-канал "В СВОЁМ ДОМЕ" про...
Как научиться радоваться жизни и быть внимательным к себе?
В этом мире, полном суеты и стресса, мы часто забываем о том, как важно находить радость в мелочах и быть внимательными к своим чувствам. Но именно эти простые вещи помогают нам сохранять баланс и гармонию в жизни. В конце статьи практическое упражнение для формирования привычки жить в радости. Давайте начнём с того, что у каждого из нас есть уникальные возможности и способности, которые мы можем развивать и использовать для улучшения своей жизни и помощи другим. Это наши таланты, наше тело и наш ум...