Расставание с близкими людьми — болезненный процесс. Но одни люди справляются с переживаниями и двигаются дальше, а другие годами варятся в своем горе. Как выходить из отношений с наименьшими потерями, избавиться от застарелых обид и научиться отпускать людей — рассказывает психолог. Почему так тяжело перенести разрыв отношений Близкие отношения, будь то любовный союз, дружба или родственные связи, играют огромную роль в жизни человека. Лишаясь их мы на время теряем часть внутренних психологических опор...

Тема статьи сегодня неслучайна - буквально на днях я пережила потерю близкого человека, и потеря эта насколько была внезапна, настолько и болезненна. Она выбила из колеи, из реальности. Вогнала в черную яму утраты, выбираться из которой было сложно, но необходимо. Я еще на пути, да, но осознание того, что кому-то может оказаться еще тяжелее, чем мне, или кто-то пережил гораздо более трудный период восстановления после утраты, натолкнуло меня на мысль об этой статье. Каждый из нас наверняка помнит первый опыт утраты...