Как правильно учиться с точки зрения науки о мозге?
Непрерывное обучение — тренд последних десятилетий. В течение всей жизни нам нужно учиться, осваивать новые и прокачивать уже наработанные навыки. Как построить процесс обучения таким образом, чтобы учеба приносила удовольствие, а прохождение очередных онлайн-курсов давалось без принуждения? Мы попробовали найти ответы в исследованиях, посвященных человеческому мозгу и его способности усваивать новые знания. Что такое обучение? Обучение в обыденном смысле — это процесс, в котором человек получает знания, умения, навыки для использования их в дальнейшей жизни...
Как учиться правильно
Если ты, как и я, регулярно вписываешься во всякие обучающие движухи, то наверняка делаешь это не просто ради развлечения. Наша цель — освоить навык и запомнить информацию, чтобы свободно ею пользоваться до самой пенсии и дальше. Так что сегодня напоминаю, как подходить к обучению, чтобы знания не испарялись в ближайшие пару недель после окончания курса. 1) Сосредоточиться Послушать лекцию вполуха, конечно, лучше, чем не послушать совсем. Но многозадачность истощает внимание и ослабляет запоминание...