Есть вещи, которые невозможно сказать словами. Есть боли, которые нельзя выразить в письмах, в разговорах или в криках. Иногда единственным языком, которым говорит наша душа, становятся слёзы. Но у многих людей этот язык — утрачен. Они чувствуют тяжесть, внутренний ком, напряжение… и при этом не могут заплакать. Глаза сухие, грудь каменная, а внутри — целый океан. Почему так происходит? Почему мы боимся плакать? И главное — как вернуть себе это священное право? С точки зрения клинической психологии и нейронаук, слёзы — это естественный механизм регуляции эмоций...

Самый легкий способ, чтобы заплакать это очистить луковицу, нарезать ее и понюхать луковый сок. Технически вы сможете заплакать, но это далеко от актерского мастерства. Самое главное, чтобы выбранное вами произведение Вас по-настоящему трогало и вызывало. Зрители будут чувствовать и ощущать, что ваши слезы не прожиты и они искусственные, это уже не актерская игра, а театр самонадеянности)...