Когда мы окунаемся в воду, будь то бассейн, озеро или море, наш организм подвергается различным изменениям, которые требуют соответствующих адаптаций. Одной из привычных практик, которую многие из нас применяют при погружении, является зажатие носа. Многие считают, что это помогает предотвратить попадание воды в носовые проходы и, таким образом, избежать дискомфорта или даже возможных проблем со здоровьем. Однако, эксперты предупреждают о негативных последствиях этой практики. Когда мы зажимаем нос,...