5724 читали · 1 год назад
Десять способов, как научиться не принимать все близко к сердцу и стать спокойнее
Темперамент у всех разный. Если эмоции захлестывают на каждом шагу и не дают душевного покоя, то жить будет трудно. Однако есть некоторые правила, которые помогут обуздать свои чувства. Десять советов, которые помогут вам успокоиться 1. Остановитесь, как только почувствуете эмоциональный всплеск. Объективно оценить ситуацию в таком состоянии вы не сможете. Возможно, беспокоиться не о чем. Не делайте поспешных выводов. Дайте себе немного времени и переключитесь. Потом оцените все с трезвой головой...
1 год назад
Как научиться не воспринимать всё близко к сердцу?
Однажды в небольшом городе посреди бескрайних степей жил молодой парень по имени Фёдор. Фёдор был самым обычным парнем, но у него была одна особенность - он воспринимал все близко к сердцу. Если кто-то на улице случайно толкнул его, то Федор проводил дни, размышляя о том, что он сделал не так. Если его подруга пропустила звонок, то он начинал волноваться и думать, что она его бросила. Короче говоря, жизнь Фёдора была полна стресса и беспокойства. Однажды, когда он сидел в кафе и переживал из-за того, что официантка принесла ему кофе без сахара, хотя он явно просил добавить две ложки, к нему подошел старый бродяга...