Принято считать, что только ленивый старается отложить на завтра то, что можно сделать сегодня, однако это совсем не так. Состояние, при котором человек откладывает на потом любые дела, называется прокрастинацией. Страдающих от него мучают тревоги и стресс: они осознают, что нужно что-то делать, но не находят в себе сил, чтобы приступить к исполнению. «Лента.ру» обратилась к специалисту и выяснила, что делать в таких случаях. Прокрастинация — постоянное откладывание необходимых дел, приводящее к...

Четыре правила личной мотивации от Николая Прянишникова. Николай Прянишников  — российский менеджер, в прошлом один из ключевых руководителей «Вымпелкома», президент представительства корпорации Microsoft в России. С 03 сентября 2015 года - Генеральный директор Русской Фитнес Группы, сети фитнес-клубов World Class. "Когда пару лет назад дочь спросила меня, что отличает человека от животного, я ответил, почти не раздумывая: способность к долгосрочному планированию и совершению трудных поступков ради будущей выгоды и комфорта...