Как перестать краснеть: инструкция от психологов Откуда берутся «красные щёки» и как с ними бороться? Румянец на лице — впрочем, и на других частях тела — это не редкость. Согласно статистике, это явление широко распространено среди представителей европеоидной и монголоидной рас. У одних покраснение представляет собой лёгкий и ненавязчивый румянец, который придаёт некую изюминку внешности. Но у других «рмянец» выражается более явно и представляет собой пятна красного или багрового оттенка. Последние, как раз-таки, чувствуют себя неувереннее всех...

Сегодня я вам расскажу о том, как воспитать самого себя, и как научиться не расстраиваться по пустякам. Ведь вы, наверное, замечали, что есть люди, которых очень сложно «выбить из колеи», они, несмотря ни на что, такие же улыбчивые и жизнерадостные. Нет, они не сделаны из железобетона, они такие же, только с более сильным духом. Как говорится: спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Существует несколько правил, как перестать расстраиваться и улучшить качество жизни: Когда происходит неприятная ситуация, постарайтесь не впадать в истерику, не давать волю негативным эмоциям...