Как оставаться оптимистом даже в сложных ситуациях, но при этом не смотреть на мир через розовые очки. Позитивное мышление — популярная и противоречивая тема. Коучи по самореализации предлагают «волшебную таблетку» от стресса, учат перепрограммировать мысли и строить новую версию себя. «Чистой воды инфоцыганство», — скажете вы. На самом деле мыслить позитивно важно. Другой вопрос: как это делать правильно, без вреда для здоровья и ухода в токсичный оптимизм. Что такое позитивное мышление? Многие...

МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО - ЗНАЧИТ ПРИТЯГИВАТЬ БОЛЬШЕ ХОРОШЕГО В СВОЮ ЖИЗНЬ. Декабрь - самое время проанализировать свою жизнь за прошедший год и составить план на следующий, скорректировав неудавшиеся моменты. И одним из важных пунктов этой коррекции является умение вывести себя из состояния апатии ( это такое психическое состояние, характеризующееся подавленностью эмоций, безразличием к событиям и окружающим людям, снижением стремлений и интересов). Уметь мыслить позитивно - это навык, который можна наработать, прокачать, как мышцы...