Написал полную инструкцию как правильно медитировать дома для начинающих. В этой статье вы узнаете все хитрости  медитации в домашних условиях. Выбор места для медитации, как, где и сколько нужно медитировать, как подготовиться к медитации и вписать практику в свой график. В конце статьи вы найдете 5 простых способов для того чтобы легко начать практику медитации. Если вы хотите как можно быстрее получить простую и короткую инструкцию по медитации, эта статья для вас. Почему необходимо медитировать? Почти все время мы поглощены происходящим вокруг нас...

Всем лучей добра! Разберемся сейчас, как правильно медитировать в домашних условиях. О медитации слышали явно немало. Необходимо ведь не только слышать, но и, наконец, перейти к практике. Как научиться медитировать новичкам в домашних условиях? На первый взгляд непонятна суть медитирования, а она заключается в окружающей обстановке и мышлении. Хотя я сказала, по сути, для более продвинутых пользователей, которые достигают единения со всем сущим и усмиряют свое Эго, растворяясь в единении с миром...