Как научиться любить себя ЛЮБИТЬ СЕБЯ ПОШАГОВОЕ РУУОВОДСТВО К ВНУТРЕННЕИ́ ГАРМОНИИ.     ЛюбОВЬ К СЕБЕ --- ЭТО НЕ ЭГОИЗМ ,А ФУНДАМЕНТ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ,УВЕРЕННОСТИ И СПОСОБОНОСТИ СТРОИТЬ ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ С ОКРУЖАЮЩИМИ ,,ЭТО НАвЫК ,,, КОТОРЫЙ МОЖНО И НУЖНО РАЗВИВАТЬ ...

Знаете, как часто ко мне на консультации приходят люди, абсолютно уверенные в том, что любовь к себе – это что-то из области роскоши или эгоизма? Что сначала нужно заслужить право на это чувство, совершить подвиг, стать идеальным... А пока – стиснув зубы, терпеть, страдать и ждать у моря погоды. И каждый раз мне хочется воскликнуть: «Да бросьте вы эту пытку самобичеванием! Счастье не прячется за семью печатями, оно начинается с тебя, с твоего отношения к себе!». Ведь любовь к себе – это не эгоизм, а фундамент, на котором строится вся наша жизнь...