Я тут подумала, что же я действительно умею. Чего я достигла за годы работы над собой? Ответ пришёл неожиданный - я умею жить счастливо независимо от количества денег. Путешествовать, одеваться, заниматься спортом, развиваться, вкусно кушать и иметь много свободного времени. Получать удовольствие и от работы и от отдыха в равной степени. Без самокопания, без самообвинения, без критики. Ещё я умею любить себя в любом весе и в любом настроении. В отношениях я или нет, есть у меня поддержка или нет, нужна я кому-то или нет...

Нередко мы встречаем совет: «Начни любить себя, относись к себе с любовью». Но в чем именно это заключается? Как научиться любить себя тем, кто понимает, что явно у него с этим дефицит? Вот ясные и доступные правила любви к себе. 1) Позволять себе быть неидеальным Очень важно принимать себя таким, какой вы есть. Идеалу никто никогда не будет соответствовать. Да и по большому счету зачем это нужно? #Любовь к себе начинается с принятия себя. Если человек сам себя не принимает и постоянно комплексует...