Первое, что мы должны научиться делать что-бы научиться любить - это разводить понятия, которые часто смешиваются роковым образом. Сначала мы разведём в стороны такие пары как «любовь - влюблённость» и «любовь - зависимость», а потом перейдем к тому, как научиться любить. Чем отличается любовь от влюблённости? Самое простое - влюблённость кратковременна. Она живёт не больше полугода. Полгода для влюблённости - это вообще мафусаилов век. Далее. Влюблённость - это временное СЛИЯНИЕ двух личностей, где Личности отступают на второй план...

Знаете, как часто ко мне на консультации приходят люди, абсолютно уверенные в том, что любовь к себе – это что-то из области роскоши или эгоизма? Что сначала нужно заслужить право на это чувство, совершить подвиг, стать идеальным... А пока – стиснув зубы, терпеть, страдать и ждать у моря погоды. И каждый раз мне хочется воскликнуть: «Да бросьте вы эту пытку самобичеванием! Счастье не прячется за семью печатями, оно начинается с тебя, с твоего отношения к себе!». Ведь любовь к себе – это не эгоизм, а фундамент, на котором строится вся наша жизнь...