Видели вы когда нибудь в море людей, которые могут абсолютно без движения лежать на спине на поверхности воды? Я всегда восхищался такому умению. Я достаточно хорошо плаваю, вырос у моря, поэтому более...

Плавание на спине - отличный способ чувствовать себя более комфортно и расслабленно в воде и получать удовольствие от плавания, не прилагая особых усилий. Чтобы плавать на спине, вы должны правильно расположить голову, верхнюю и нижнюю части тела. Плавание на спине - это не только отличный способ плавания, который можно легко освоить, но и способ повышения безопасности при плавании в водоёмах и реках. Если вы хотите научиться плавать на спине и получать еще больше удовольствия от пребывания в воде, просто прочитайте и выполните следующие шаги...