Не буду скрывать — и я в числе неумех. Моя вечная привычка не ходить, а бежать, ускоряться, делать одновременно 5 дел на ходу сильно мешает тому, чтобы быть Василисой Прекрасной, грациозно парящей по дороге. Тем не менее, я начала работать над этим пунктом. И сегодня хочу поделиться с вами советами, которые помогают «поставить» красивую походку. Если у вас с ней тоже не все в порядке, присоединяйтесь, будем вместе работать над собой и научимся двигаться максимально классно! Секрет 1: начинать нужно...

Ходьба на руках – это не просто трюк, это впечатляющая демонстрация силы, баланса и координации. На первый взгляд это может показаться очень сложным, но если у вас есть желание научиться, то вы обязательно придете к своей цели, хождение на руках может отлично заменять всяческие упражнения на руки, чем чаще вы будете ходить на руках, тем сильнее и мощнее станут ваши руки, главное в этом деле не лениться это по настоящему очень важно. Сразу оговорюсь: научиться ходить на руках требует времени, терпения и, конечно же, практики...