«Этим занимаются все на новогодних каникулах! А я с детства не умею», — хватит ныть, пора действовать. Или так будет каждый год? Никто и не ждет от вас грации фигуриста. Время узнать, как научиться кататься на коньках и смело выходить на лед! Кто-то еще в пятом классе после школы ходил играть в хоккей, а кто-то и во взрослом возрасте боится выходить на лед. На самом деле научиться кататься на коньках может каждый. Нужно лишь придерживаться некоторых правил и не бояться практики. Начни с правильного настроя...

Мечтаете о том, чтобы почувствовать себя наездником, слиться в гармонии с лошадью и ощутить свободу движения? Верховая езда – это невероятно увлекательное и полезное хобби, покоряющее сердца людей по всему миру. Она сочетает спорт, общение с животными и единение с природой. Но как научиться кататься на лошади, если вы никогда не сидели в седле? Это пошаговое руководство проведет вас от первых сомнений до уверенных шагов в мире конного спорта. Перед тем как отправиться в конюшню, важно настроиться психологически и физически...