Одни люди просыпаются и знают — впереди целый день, полный радости и удовольствия. Другие смотрят на хмурое небо сквозь жалюзи, а потом на календарь, планируя дату, когда начнут новую и лучшую жизнь: с 1 января, когда похудеют, уйдут с этой дурацкой работы, родят ребёнка и далее по списку. Но зачем ждать, если можно стартовать прямо сию минуту? Недавно мне предложили начать цикл лекций для бизнесменов — деловые семинары для топ-менеджеров о том, как вести переговоры и получать выгодные контракты...

Быть в моменте, здесь и сейчас значит жить осознанно, быть в контакте с собой, окружающими и миром, быть в ресурсе. Самый ценный момент, который у нас есть - это здесь и сейчас, т.к. прошлое уже не вернется, а будущее неизвестно. Только научившись полноценно проживать каждый момент настоящего, наслаждаться им и ценить его, можно обрести гармонию с собой, стать счастливее и добиться успеха в жизни. Но как это сделать? Попробуйте перенестись в будущее и представить себя в глубокой старости, листающим вместе с родными альбом фотографий и вспоминающим свою жизнь...