Круговой Глайд обучение | Лунная походка | Glide & Moonwalk tutorial
Как научиться лунной походке
Популярность это движение приобрело, вероятнее всего, благодаря Майклу Джексону. После него многие стали пробовать учиться лунной походке. К сожалению многие лишь имитируют движения, вместо того, чтобы делать их правильно. Здесь вы научитесь делать лунную походку правильно. Для начала обучающая гифка, а в конце вы найдёте детальный видео-урок. 1. Перенесите вес своего тела на левую ногу, при этом правая нога должна стоять на носке...
Легкая походка: как научиться ходить так, чтобы не уставать или учимся правильному шагу
А вы знали, что во время ходьбы используется около двухсот мышц? Интересно, да? А теперь представьте, что ваше тело - это галера. И у неё по бортам гребцы. Двести обученных, крепких и загорелых таких ребят...