Пошаговая инструкция как научиться говорить
Как научиться правильно говорить Р и Л без помощи логопеда
В норме к 4-5 годам ребенок должен правильно произносить все звуки. Однако есть такие «трудные» звуки, которые не даются многим детям.
Если других нарушений речи нет, то можно попробовать поставить эти звуки самостоятельно. Можно ли заниматься постановкой звуков Р и Л без логопеда? В отсутствие прочих нарушений речи родители вполне могут попытаться помочь своему ребенку справиться с трудными звуками Р и Л. В занятиях важно придерживаться правильных рекомендаций, последовательности и регулярности...
Границы с коллегами: как научиться говорить «нет» и перестать делать чужую работу
Как научиться выстраивать личные границы, чтобы коллеги перестали на тебе ездить. И как это сделать, не превращаясь в офисного изгоя? Практические шаги — ниже. Шаг 1. Поймите, где ваша работа, а где — ваша «доброта» Для начала честно ответьте себе: вас просят помочь или на вас вешают чужие обязанности? Просьба о помощи: Ситуативная, конкретная («Подскажи, как работает эта функция в Excel»). Вы можете легко отказаться или помочь за 5 минут. Перекладывание обязанностей: Систематическое. Вам поручают...