Катание на коньках — это настоящее зимнее волшебство. Оно сочетает в себе пользу для здоровья, возможность зарядиться энергией и непринужденное веселье. Если вы никогда не стояли на коньках, не стоит бояться: научиться этому искусству может каждый, независимо от возраста. Все, что вам потребуется, — немного терпения, подходящая экипировка и несколько полезных советов. Сегодня мы подробно расскажем, как сделать первые шаги на льду, освоить скольжение и торможение, научиться кататься задом и уверенно чувствовать себя даже на самых больших катках...

Катание на коньках — увлекательное занятие и популярный вид спорта. Научиться кататься на льду можно в любом возрасте. Как это сделать, советуют эксперты Клео Макги и Элиза Мюррей. Приобретите снаряжение Осваивать коньки лучше на специальном катке под руководством тренера. Если пойти в школу фигурного катания нет возможности, подготовьтесь к самостоятельным занятиям, как рекомендует : Обратите внимание на детскую экипировку. Надевайте на ребенка тонкую ветровку с теплой подкладкой и шапку из легкой синтетической ткани...