Не буду скрывать — и я в числе неумех. Моя вечная привычка не ходить, а бежать, ускоряться, делать одновременно 5 дел на ходу сильно мешает тому, чтобы быть Василисой Прекрасной, грациозно парящей по дороге. Тем не менее, я начала работать над этим пунктом. И сегодня хочу поделиться с вами советами, которые помогают «поставить» красивую походку. Если у вас с ней тоже не все в порядке, присоединяйтесь, будем вместе работать над собой и научимся двигаться максимально классно! Секрет 1: начинать нужно...

Есть старая восточная пословица: «Счастье – как бабочка: если бежать за ним, оно улетит, если сидеть спокойно – само опустится на плечо». И правда, где-то после пятидесяти пяти вдруг приходит странное чувство: эта самая бабочка наконец-то перестала ускользать. Будто весь предыдущий бег – за карьерой, за признанием, за чужим одобрением – был просто длинной дорогой к моменту, когда наконец можно позволить себе посидеть в тишине и почувствовать её лёгкие крылья на плече. По данным опросов, именно в возрасте 55+ чаще всего люди называют себя счастливыми...