323 читали · 4 года назад
Как научиться держать слово?
Для меня это всегда было (и есть) проблемой, но осознание пришло совсем недавно. Всегда считала, что в жизни ничего не получается из-за неуверенности в себе. Но нет, проблема была глубже. Недавно я поняла, что проблема в ответственности. А пообещать что-то — это огромная ответственность. Я думала: «Ну дала слово. Ну и что? Кто-то ведь забудет об этом». Да, кто-то не вспомнит, а кто-то нет. Дело тут даже не в том, что обо мне подумают другие...
Как научиться не застревать в чувствах обиды и двигаться дальше к эмоциональной свободе
Чувство обиды — это один из самых распространённых и болезненных аспектов человеческих эмоций, который часто мешает двигаться вперёд и наслаждаться жизнью. Этот текст будет полезен для тех, кто испытывает трудности в отношениях, страдает от внутреннего напряжения, не может простить обиды и остаётся в прошлом, что мешает развитию. Мы расскажем, как научиться отпускать обиду и обрести эмоциональную свободу. Многие люди сталкиваются с болезнью застревания в прошлом: постоянное переживание обид, чувство несправедливости, неудовлетворённость отношениями...