Многих новичков волнует, почему при работе ногами кролем не получается продвигаться вперед либо даже происходит движение назад? Это частая проблема начинающих пловцов. Сегодня расскажем о причинах и о том, как это можно исправить. Но начнем с основного принципа плавания. Напомним. Плавание — это удовольствие, легкость, кайф. Чтобы плыть, достаточно просто делать правильно упражнения. Но если во время плавания вы чувствуете, что вам тяжело, есть сопротивление, значит, скорей всего, у вас есть ошибки в технике...