В нашем быстротечном мире, когда каждый день полон дел и забот, мы не замечаем и часто упускаем возможность насладиться настоящим моментом. Быть в настоящем моменте означает полностью присутствовать, ощущать и ценить каждую секунду. И это драгоценный ключ к настоящему счастью и удовлетворению. А можно ли научиться чувствовать момент? В этой статье мы рассмотрим 5 простых шагов, чтобы стать более осознанным и наслаждаться моментом, и последствии каждым днем нашей удивительной жизни! Один из главных барьеров, почему мы не можем чувствовать момент, - это наше упорство в прошлом...

Бывало ли у вас ощущение, что жизнь проносится как скоростной поезд, дни сливаются в одноцветную ленту и вы не успеваете не только жить, но и чувствовать? А вспомните тот единственный миг — обжигающий и бесконечно ясный, — когда время вдруг замирало. Когда вы видели капли дождя на стекле как отдельные хрустальные сферы, а взгляд другого человека читали как открытую книгу. Куда уходит время в такие моменты? И не мы ли сами его отпускаем? Этот феномен — не магия и не сбой в матрице. Это дверь, приоткрытая...