Всем привет! Сегодня философская предпраздничная тема. Вы не задумывались о том, почему так трудно стройнеть, заниматься здоровьем, в чем-то себя ограничивать или хотя бы просто контролировать? Часто это происходит потому, что мы не можем освоить простую науку – быть счастливым каждый день вне зависимости от входящих данных. Быть удовлетворенным и наполненным. А ведь состояние гармонии и душевного равновесия согласно исследованиям полезно для здоровья и даже может спасти жизнь. Положительные эмоции исцеляют...

А ты сейчас счастлива? Что для тебя счастье? Сделала ли ты сегодня что-то для того, чтобы быть счастливее? Счастье – это внутреннее состояние. Наше счастье полностью зависит только от нас самих (ни от погода, ни от того, что происходит на работе, ни от подаренных/ не подаренных цветов), а только от тебя самой зависит твое счастье ;) И когда ты это осознаешь, то и жить станет проще и легче. Так как, если счастье зависит от тебя, то только ты можешь им управлять :) Расскажу тебе несколько важных советов, которые помогут научиться быть счастливой каждый день ;) 1...

Рутина каждый день затягивает нас как болото. И мы даже не задумываемся, счастливы мы или нет. А если остановиться на минуточку и подумать над этим. То как его почувствовать это счастье Сфокусироваться на хорошем Нас в жизни окружает много разных событий. Они бывают не простые, иногда сложные. Но мы стараемся их преодолеть. И всегда находим из этого выход. Есть еще внутреннее недовольство. Как будь то что-то гложет изнутри. Утром просыпаешься и на душе некомфортно. Дело в том, что мы сфокусированы на плохое, и хорошего просто не замечаем...

Добрый день, милые дамы. Вопрос о том, как стать счастливой женщиной волнует многих. Быть счастливой – это наивысшая награда для каждой представительницы слабого пола. В этой статье вы найдете 100 безошибочных способов на каждый день, которые помогут поднять настроение, и улучшить качество жизни. Как стать счастливой женщиной 1. Улыбка и еще раз улыбка Даже если вам не хочется улыбаться, сделайте это в любом случае. Ваши лицевые мышцы посылают сообщения в мозг, и вы начнете испытывать только положительные эмоции...