Как научиться драться дома без тренера и в любом возрасте
На самом деле, вопрос довольно непростой, так как для того чтобы научиться драться дома и при этом без тренера, нужно иметь определенные знания и понимания. Собственно, в этой статье я вам расскажу о важных моментах которые нужно знать и понимать. А также я расскажу об упражнениях которые в обязательном порядке нужно выполнять, если вы хотите научиться драться. 1. Для начала следует понимать что тренироваться нужно регулярно. Чем чаще вы будете тренироваться, тем быстрее научитесь драться. Здесь мы не проводим аналогию с ростом мышц, так как ничего общего эти два занятия не имеют...