Почитайте вслух! Это очень терапевтическое действо. Ученые доказали, что чтение вслух улучшает восприятие, понимание и запоминание текста. Улучшение общего состояния — одно из многих благоприятных действий чтения вслух, особенно для одиноких людей. Этот эффект при чтении вслух пока не описан учеными, но я определила его главным для себя. Поскольку в мире растет число пожилых людей и растет число одиноких, думаю, нас ждут новые исследования. Читаем вслух любимые книги. Право дело, не говорить же нам с чашками-ложками, а вдруг ответят...

Раньше чтение было общественной деятельностью. Возможно, сейчас самое время возродить искусство чтения вслух как форму общения взаимодействия людей. Сам процесс чтения вслух и прослушивание того, как кто-то читает вслух, это не только приобретение новой информации. И даже, наверное, не самое главное. Чтение вслух дает массу преимуществ для устойчивости нашей психики. Во-первых, чтение вслух тренирует нашу осознанность и внимательность. Осознанность — это способность переживать настоящее, управлять своими эмоциями и держаться подальше от негативных мыслей...