Как и многие другие люди по всему миру, в начале года я принял решение. Я решил попробовать что-то отличное от обычных: делать больше упражнений, есть больше овощей и т. д. (Это ХОРОШИЕ решения, но я никогда не придерживаюсь их.) Итак, после того, как однажды я заблудился в видео на YouTube, у меня появился интерес в битбоксе. Битбокс — это воспроизведение барабанных звуков с помощью рта и голоса. С чего начался битбокс? Хип-хоп, субкультура, появившаяся на улицах Нью-Йорка, объединила в себе несколько форм городского искусства. Битбокс, наряду с диджеингом, MC, брейк-дансом и граффити, был создан в рамках этого движения...

Фундаментальные знания - основа все сущего и спортивного. Без них даже в бадминтоне ничего делать. Нет смысла изучать так называемый стиль Д'Амато "Пикабу", не изучив понятия и правила, лежащие в основе всего. Но не будем размазывать сопли по лицу, а перейдем к делу. Попытаемся рассказать о шести основных ударах и приемах в боксе. Но начнем со стойки и дыхания. Стойка Расставь ноги на ширине плеч и, если ты правша, сделай шаг назад правой ногой (если левша - то левой), чтобы носок ведущий ноги (в случае с правшой левой) находился на одной линии с пяткой задней ноги (правой)...