Битбокс — это не просто умение издавать звуки ртом. Это искусство, спорт, способ самовыражения и даже музыкальный инструмент в одном лице. Начать можно в любом возрасте и с любым уровнем подготовки. Главное — желание и немного терпения. Ниже — подробный и практичный гид, который поможет вам войти в мир битбокса с нуля, даже если вы никогда этим не занимались. Битбокс (от англ. beatbox) — это искусство создания ударных и ритмических звуков с помощью рта, языка, губ и голосовых связок. Он возник в...

Вам не нужны месяцы подготовки. Первый шаг — самый сложный, и мы поможем его сделать прямо сейчас. Не верите, что можно начать бегать всего за 5 минут? Ваша следующая пробежка начнется ровно через 60 секунд после прочтения этого текста. Вы давно хотите начать бегать, но мысль о задыхании после стометровки и боли в боку останавливает? Вы представляете, как нужно купить форму, найти время, настроиться… и откладываете на год. Стоп. Забудьте всё, что вы знали о начале бегового пути. Научиться бегать — это не про то, чтобы с первого дня пробежать марафон...