Как Научиться ЛЮБИТЬ СЕБЯ? Ты ДОСТОЙНА ЛУЧШЕГО!
Как научить себя любить здоровую пищу: секреты вкусного и полезного питания
Каждый из нас хотя бы раз испытывал соблазн вкусного, но вредного угощения. Вонючий запах жареной картошки из ближайшего кафе или блестящие витрины с десертами — это искушение, которому не так просто противостоять. Но что если я скажу, что вкусная и полезная еда вполне реальна и может быть не менее захватывающей, чем привычные, так любимые многими фастфуды? Многие из нас сталкиваются с внутренним конфликтом: хочется кушать здорово, но как же отказаться от этих душистых гамбургеров и аппетитных тортиков? Мы все слышали, что правильное питание — это не только скучно, но и безвкусно...