На самом деле не так уж это и легко)) Главное запастись терпением. По сути, лучше сразу с рождения не приучать укачивать на руках или к совместному сну. Ребенок сразу должен привыкать засыпать в своей кроватке. Тяжело конечно вставать много раз за ночь, чтобы покормить или проверить ребенка. Но потом когда ночные кормления закончатся, будет намного проще. И сон родителей станет спокойней и ребенку будет намного комфортнее. Ведь дети если засыпают в одном месте, а просыпаются в другом, то пугаются...

Для детей старше года