После нескольких недель безуспешного приучения ребёнка к собственной кроватке, многие мамы принимают решение укладывать младенца спать возле себя. В этом выборе есть свои положительные стороны, так как доказано, что возле матери малыш спит спокойнее, и это положительно влияет на его психическое развитие. А также есть и свои опасности, о которых наверняка помнит каждый родитель. Но сегодня мы поговорим о том, как научить ребёнка спать самостоятельно и в каком возрасте стоит принять такое решение. Оптимальное время, чтобы отучить ребёнка спать с родителями – 2–3 года...

Как уложить ребенка спать - научить его засыпать самостоятельно! В возрасте 3-4 лет он обычно уже не нуждается в «помощи» при засыпании. Речь идет лишь о привычке. Большинство детей имеют большую выдержку. Они способны препятствовать сну. Поэтому очень важны вечерние ритуалы. Остановите все активные игры. Отдайте предпочтение успокаивающим действиям, расслабляющей атмосфере. Забудьте о битве подушками! Соблюдайте регулярное время отхода ко сну. Есть несколько советов специалистов о том, как уложить ребенка спать...