На вопрос когда нужно учить малыша засыпать самостоятельно родители должны ответить сами для себя. Педиатры и врачи рекомендуют начинать с 7-8 месяцев и до 3-х лет. Обычно, дети до 1 года не могут заснуть без родителей. Главная причина это нехватка молока, если это грудное вскармливание, также контакт с мамой успокаивает и помогает заснуть. Если у ребенка начался какой-то трудной период, режутся зубы и т.д. тогда этот процесс лучше перенести до лучших времен. Техника обучения...

Самостоятельное засыпание - это вишенка на торте хорошего режима сна и бодрствования.  Чтобы обучить ребёнка СЗ,  1. Должны быть хорошо выстроены ритмы сна и бодрствования. Вы следите за балансом дневного и ночного сна, знаете во сколько ваш ребёнок будет спать и сколько по времени он проспит. Режим - это 80% успеха на пути к СЗ. 2. Не должно быть активной помощи для засыпания. Чаще всего мамы активно используют укачивание, соску/грудь/бутылочку, фитбол, для засыпания. Ребенок засыпает только с такой помощью и никак иначе засыпать не умеет...