К пяти месяцам малыш вполне способен засыпать сам. Он, конечно, об этом не в курсе, но вы-то теперь знаете. Это навык, и как любое великое искусство — от стояния на голове до завязывания шнурков — он требует времени и терпения. Но если действовать постепенно и без паники, все обязательно получится. 1. Создаем атмосферу "Пора спать, малыш!" Маленькие дети — существа привычки. Если каждый вечер делать одни и те же вещи, мозг малыша начнет понимать: "Ага, кажется, сейчас мы будем спать". Вот несколько проверенных способов отправить ребенка в страну снов: Приглушите свет...

Сценарий знаком многим родителям: вы часами уговариваете ребенка уснуть, стоя на одной ноге, напевая колыбельную и держа плюшевого мишку, словно волшебную палочку. А теперь представьте, что ваш ребенок засыпает сам! Утопия? Нет, просто правильный подход. Давайте разберемся, как этого добиться. 1. Создайте ритуал перед сном. Купание, сказка, обнимашки – последовательность должна быть одинаковой каждый вечер. Это поможет ребенку настроиться. 2. Обеспечьте комфортную обстановку. Теплый свет, мягкая постель, любимая игрушка – всё, что вызывает чувство безопасности...