Как научить ребенка подтягиваться на турнике и отжиматься. Эффективный метод. Подайдет и для взрослых.
Как научить ребенка подтягиваться
Есть простой ответ на вопрос - как научить ребенка подтягиваться. Опыт проверен на 2-х сыновьях и дает гарантированный результат. Каждый мужчина (а их у меня 2, на то время 11 и 7 лет) должен уметь подтягиваться, это аксиома. Проверочный подход, как и ожидалось, принес одни разочарования – один вообще не смог подтянуться, второй с дерганьем еле вытянул 2 раза. Надо что-то делать, но вначале заглянем в Интернет, норматив для этого возраста – до 5 раз. Мозг, поковырявшись в загашниках памяти, нашел почти типа достоверные воспоминания – уж я то в 11 лет рвал турник в клочья. Да еще в каких условиях!...