Как определить ежедневную норму, сколько воды нужно летом — и как понять, что воды достаточно. Взрослые часто пьют воду, даже не замечая этого. Захотел попить — попил, все доведено до автоматизма. Но что делать ребенку, который еще недостаточно хорошо понимает свой организм? Мы расскажем, как правильно пить воду и научить этому своих детей. Еще в младенчестве дети утоляют голод и жажду с помощью грудного молока, поэтому взрослея они не сразу понимают, когда хотят именно попить, и могут попросить вместо воды какой-нибудь перекус...

До 6 месяцев вода НЕ нужна малышам – это связано с тем, что ребенок получает достаточно жидкости из питания, грудного молока или его заменителей (адаптированной молочной смеси). Вот тут можно посмотреть современные рекомендации по употреблению напитков для детей с рождения и до пяти лет Почему так много споров на тему допаивания? - Современные рекомендации отличаются от того, что предлагали раньше. Но люди учатся друг у друга и получается, что опыт мам и бабушек не подходит. Это вызывает удивление, негодование, испуг...