Как научиться держаться на воде за 10 минут. И плавать.
Как научить ребенка правильно дышать в воде
Во время плавания важно уметь не только держаться на воде, но и правильно дышать. Именно с постановки правильного дыхания начинаются занятия в детском бассейне.  То, как плавают многие взрослые – удерживая голову над водой, не является плавильным и полезным видом плавания. В таком положении шейный отдел испытывает напряжение из-за переизгиба. Правильное и безопасное плавание – с опусканием головы в воду. А дети физически не могут плавать, постоянно удерживая голову над водой, поэтому в детских бассейнах детей обучают плавать под водой – это физиологичный, безопасный и грамотный вид плавания...
Как научить ребенка плавать
Научить ребенка плавать — значит подарить ему не только радость от игр в воде, но и безопасность. Наш гид поможет вам пройти этот путь легко и комфортно, превратив каждое занятие в маленькое приключение. Главное правило на старте — никакого принуждения. Вода должна стать другом, а не источником страха. Если ребенок боится, не настаивайте. Начните с игр на мелководье: пускайте кораблики, брызгайтесь, переливайте воду из ладошки в ладошку. Ваша задача — создать положительные ассоциации. Никаких «заплывем на лодке до середины реки и в воду»...