Каждый вечер молодых родителей ожидает тяжелая задача – уложить ребенка спать. Далеко не у всех кроха засыпает легко и быстро. Большинству приходится брать малыша на руки, ходить с ним по комнате и проделывать десятки других ритуалов долгое время. Действительно, научить ребенка засыпать самостоятельно не просто, но возможно, если запастись терпением.    Почему дети не хотят засыпать?  Когда ребенка долго не получается уложить спать, начинает казаться, будто он специально сопротивляется и не хочет тратить время на сон...

Не нужно укачивать малыша, исполнять сложные ритуалы подготовки ко сну, часами лежать рядом с ребенком — малыш крепко заснет сам, если воспользуетесь нашими подсказками. Итак, существуют четыре очень эффективных метода научить ребенка засыпать самостоятельно. Но чтобы правильно выбрать способ, подходящий в вашем конкретном случае, вам необходимо пройти простой тест. Метод самоуспокоения Заключается в мягком воздействии словесных и тактильных «успокоительных» средств, которые помогают малышу засыпать и успокаиваться после пробуждения самостоятельно...