1 год назад
Как научить ребенка кататься на коньках
Хотя коньки и считаются одним из травматичных «спортивных снарядов», но научить ребенка кататься на коньках мечтают практически все родители. Ведь блестящие победы наших фигуристов воодушевляют, а танцы на льду, в которых нереальные кульбиты выдают звезды эстрады – просто поражают. Но так ли это просто научить ребенка стоять на коньках, а потом и проделывать разные элементы?.. Подходящий возраст Зимним днем так хорошо всей семьей отправиться на каток, в том числе и с детьми. Но как научить малыша...
1 год назад
Как научиться кататься на коньках и научить этому ребёнка
С наступлением зимы катание на коньках становится популярным видом отдыха – особенно на каникулах. Это отличный способ хорошо провести время с друзьями и одновременно с этим получить всестороннюю физическую нагрузку. Коньки тренируют вестибулярный аппарат, заменяют тренировки в фитнес-клубе, улучшают работу сердца и доступны всем. Между тем у катания на коньках есть и недостаток – травмоопасность. Отсутствие опыта, экипировки и попытка сразу взять «верхнюю планку» могут привести к ушибам, растяжениям и даже переломам...