Как натренировать свою память, чтобы она подчинялась нам в любой момент?
Как натренировать свою память
Чтобы добиться успеха в любой сфере нужно уметь показывать свои сильные стороны и не показывать слабые. Не надо врать. Даже самую малость. Умалчивать о чём-то, подбирать правильные слова — нормально. А вот говорить, что вы великий программист, когда из умений только скачивание пиратских игр, — не очень хорошая идея. Потому что требования к вам будут как к великому программисту, а умения из воздуха не возьмутся. Если вам нужно презентовать себя, то оденьтесь хорошо. Люди не будут доверять человеку в трениках и мятой майке...
ПОМНИТЬ ВСЁ: 6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ПАМЯТИ
От того, насколько хорошо развита память, зависит, сколько информации мы можем запомнить. Хорошая натренированная память улучшает концентрацию, повышает продуктивность, развивает мышление и творческие способности, а также защищает мозг от возрастных изменений. Чтобы улучшить память, сначала нужно разобраться, как работает наш мозг. Мозг работает как компьютер, но в отличие от второго, его нельзя заполнить на все 100%: он хранит безграничное количество информации. И чтобы не было перегруза, у нашего серого вещества есть отличная функция — забывание...