🌀Недостаток кислорода в крови влечет за собой возникновение чувства усталости и слабости, снижение работоспособности и, в конечном счете, способствует преждевременному старению организма. Также недостаток кислорода замедляет обмен веществ в организме - и мы начинаем набирать килограммы. 🌀В настоящее время наиболее распространены следующие способы лечебного дыхания: 🌀Очень полезны для человека выезды на природу: на дачу, в лес, к реке...