Сложно, но можно. Ловите подборку лайфхаков по личной эффективности от наших экспертов и читателей 🌼 Освойте метод «пограничного столба», СВД, тайминг 30/5 и закупите побольше стикеров. Ставьте фиксированные интервалы для работы, а потом награждайте себя — разрешайте немного залипнуть в сердечном чатике или полюбоваться цветущей сиренью за окном. Правило больного зуба Первый признак, что весна затуманила разум, и это скоро аукнется в рабочих вопросах, — прокрастинация. Даже у самых ответственных и пунктуальных появляется неодолимое желание отложить скучную и неприятную задачу на потом...

Как бы долго ни длились новогодние каникулы, рано или поздно приходится возвращаться к привычным рабочим делам. Немногим это удается сделать сразу, не испытывая упадка сил. И, к сожалению, универсального рецепта возврата к рабочему состоянию не существует. «ФедералПресс» собрал советы, которые помогут войти в трудовые будни легко. 7 лайфхаков для быстрого выхода из анабиоза Прежде всего, важно начать с планов. Вне зависимости от занимаемой должности, не стоит мнить себя Наполеоном – все нужно делать постепенно, увеличивая нагрузку...