Ежедневные велосипедные поездки дарят массу положительных эмоций, позволяют держать все мышцы в тонусе, благотворно влияют на работу всех систем организма. Передвижение на велике – это скорость и удобство, ведь не нужно стоять в пробке, да и маршрут будет куда прямее, чем для авто...

Выбор размера велосипеда — это важный и ответственный момент, о котором мы рассказали в этой статье: Как выбрать размер велосипеда? Подход № 1. Подбор велосипеда по росту. Но на выборе размера всё не заканчивается, и для первой покатушки вам нужно настроить велосипед под себя. Рассказываем в этой статье, как это сделать. Как настроить посадку на велосипеде под себя? Высота седла и положение тела. В первую очередь нужно выставить правильную высоту седла. Для этого нужно сесть на велосипед, опустить педаль в нижнее положение, поставить ногу пяткой на педаль...